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Titelbild: Your bewango

Coaching

Kognitives
Training

Kognitives Training

bewango trainiert spielerisch die kognitiven Fähigkeiten und vermittelt ein Verständnis der Zusammenhänge von mentaler und körperlicher Leistungsfähigkeit.

Ein gut trainiertes und vernetztes Gehirn führt zu mehr Kraft, Klarheit und Gelassenheit.

Bewegung

Bewegung

„In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist.“

Ergänzend könnte hinzugefügt werden, dass Bewegung nicht nur unser Wohlbefinden steigert, sondern auch das Nervenwachstum im Gehirn angeregt sowie die Durchblutung und Nährstoffversorgung verbessert.

Ernährung

Ernährung

Denken ist anstrengend und braucht Energie. Ausreichend Nährstoff- und Flüssigkeitszufuhr sind elementar. Doch welche Lebensmittel tragen zu einer optimalen Gehirnversorgung und gesunden Ernährungsweise bei?

bewango zeigt die Lösung.
Leicht. Spielerisch, so ganz nebenbei.

Schlaf &
Erholung

Schlaf und Erholung

Stress, das Gefühl der Überbelastung sowie Einschlafprobleme, zu wenig oder schlechter Schlaf sind schlechte Begleiter. Indem wir mit unseren Ressourcen ökonomisch umgehen, wird unser Denken produktiver, unser Leben entspannter und die Lebensfreude steigt.

Die kraftvolle Lebens-Selbstgestaltung kehrt zurück.

bewango trainiert spielerisch die kognitiven Fähigkeiten und vermittelt ein Verständnis der Zusammenhänge von mentaler und körperlicher Leistungsfähigkeit.

Ein gut trainiertes und vernetztes Gehirn führt zu mehr Kraft, Klarheit und Gelassenheit.

„In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist.“
Ergänzend könnte hinzugefügt werden, dass Bewegung nicht nur unser Wohlbefinden steigert, sondern auch das Nervenwachstum im Gehirn angeregt sowie die Durchblutung und Nährstoffversorgung verbessert.

Kognitives
Training

Bewegung

Ernährung

Schlaf &
Erholung

Denken ist anstrengend und braucht Energie. Ausreichend Nährstoff- und Flüssigkeitszufuhr sind elementar. Doch welche Lebensmittel tragen zu einer optimalen Gehirnversorgung und gesunden Ernährungsweise bei?

bewango zeigt die Lösung.
Leicht. Spielerisch, so ganz nebenbei.

Stress, das Gefühl der Überbelastung sowie Einschlafprobleme, zu wenig oder schlechter Schlaf sind schlechte Begleiter. Indem wir mit unseren Ressourcen ökonomisch umgehen, wird unser Denken produktiver, unser Leben entspannter und die Lebensfreude steigt.

Die kraftvolle Lebens-Selbstgestaltung kehrt zurück.